Pages

2012. január 25., szerda

13 + 1 tipp a blw sikeréért!



1. Lazulj el és felejtsd el a mennyiségeket; a grammokat, a deciket, a centiket!

2. Készülj fel a szirénhangokra, a hullámvölgyekre, illetve a takarításra!

3. Légy türelmes és szoptass továbbra is igény szerint! Ne feledd egy egészséges csecsemő számára az anyatej, mint a tökéletes táplálék 1 éves korig is elegendő lehet önmagában.

4. Ne feledd: a blw nyitva áll előttetek – ha kisebb-nagyobb eltérésekkel is – mesterséges (tápszeres) táplálás esetén is!

5. Akkor kínáld szilárddal, amikor valóban készen áll arra! Ne hagyd magad megtéveszteni!

6. Fogadd el, hogy az első hónapok a játékról, a felfedezésről, illetve az utánzásról és a tanulásról, nem pedig az éhségről és az étvágyról szólnak!

7. Egyetek együtt, törekedj mindig a közös, lehetőleg családi étkezésekre!

8. Kínálj egészségeset és változatosat; változatosat tápanyag- és vitamintartalomban, színben, formában, textúrában, állagban, illetve ízben! Soha ne kínálj túl sokat egyszerre!

9. Kínáld – ésszerű keretek között – lehetőleg ugyanabból, hasonlóból, amiből ti is esztek!

10. Fontos a biztonság: Mindig üljön egyenesen! Lehetőleg ne, vagy ritkán add a kezébe az ételt, azonban soha ne tedd a szájába! Soha ne hagyd magára az étellel!

11. Ne félj a fulladástól, de légy felkészült és légy résen! Ne feledd ugyanakkor, hogy az öklendezés természetes és szükséges is egyben!

12. Hagyd kibontakozni habitusa, kíváncsisága, képességei, illetve étvágya szerint! Hagyd, hogy valóban ő irányítson!

13. Törekedj arra, hogy bevond családod, környezeted, ideértve a gyerekorvost és a védőnőt!

+ 1 Bízz magatokban és ne feledd: a végén mindketten csak nyerhettek!

0 megjegyzés:

Megjegyzés küldése